通过户外拓展基地之旅，了解到拓展活动不是体育娱乐，更不是游戏，是对正统教育的全面提炼和全面补充。通常，当谈到提高质量，我们被限制在各种证书和文凭。事实上，教育告诉我们什么是正确的，训练让我们做正确的事情，知识和技能只是有形的资本，意志和精神是无形的力量。1.激发许多潜在的人才和个人的能力

　　参加这次培训的大部分人都从事管理工作，通常工作属于脑力劳动，精神高度集中深圳企业拓展旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格。但通过大量的拓展训练，给了我们新的启示、教育和锻炼。例如，在穿越电网的工程中，很好地体现了群体的集体智慧、群众的力量、所谓的柴火，一个人的力量是有限的，只有大家才能共同渡过难关。同时，正是在如此有限的时间内，我们共同朝着一个目标努力，使潜在的知识水平、智力能力在短时间内得到激发。通过这次培训，我们发现每个人都有超越自己的潜力，但是在平时的工作和生活中并没有发挥出来，原本以为做不到的，结果已经在培训中一个地完成了。因此，当困难摆在你面前时，你能否超越自己，取决于你是否有信心和勇气去面对和接受挑战。我相信，我们每个人都或多或少地受到这种拓展训练的启发。但是，我们是否真的可以把团建的精神运用到实际工作中去，是否真的可以把在团建过程中所得到的启示应用到生活的困难上呢？这是最重要的。2.促进同事之间友谊、互助、互爱的和谐情怀
　　不可否认的是，通过信任回归、孤岛生存、盲方等长期的培训合作，使同事树立了关爱他人、关爱他人的和谐感，同时也是一个社会人的良好表现，健康的人在工作中需要人际沟通深圳拓展培训不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。正有越来越多的公司愿意出钱将员工组织起来进行拓展培训，也因此，拓展培训正逐渐演变成一个日渐庞大的产业。在团队工程中，团结爱护，互相帮助，共同努力，给人一种成功的快乐，帮助别人的快乐，真正体现和谐的美。这种训练给我们的启示和教育是我们大家都知道的，但要通过实践来分享、总结，才能真正理解得更恰当、更深刻，并在理解的基础上加以运用。这是一次难得而难忘的经历，它通过一小部分的整体给了我们灵感和教育。同时，通过趣味教学，使参与培训的同事体验到快乐，在体验中探索，在讨论中思考，最终理解合作、和谐与创新的意义。从而自觉培养和谐意识、创新意识和团队意识。我个人觉得：这次活动实现了和谐创新团队的主题。3.培养发散思维，树立创新精神
　　许多这种拓展训练都是在娱乐的过程中给你一些反思，一个好的教育要学会从另一个角度来分析问题。用这种思维来分析问题对我们来说并不容易，但事实上，如果我们能在正确的时间从不同的角度来处理工作中的事情，它就会起到意想不到的作用。